감량 중간보고

79.5~79.7

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이제 큰 변화가 없다.

아침 양배추소식 3~4회.

나머지 먹고 싶은대로 먹음.(일반식)

믹스커피 하루 2잔.

지난번에 비해 +1kg 정도 상태

그렇다고 여기서 포기할 순 없다.

일단 75kg까지 한번 다시 달려본다.

아침/저녁 소식만 지켜도 1주일 1kg는 빠질 듯 싶다.

소식이 그렇게 힘들지도 않다.

생 양배추 씹는 맛이 생각보다 괜찮음.

75kg까지 만들고 70kg까지 달려볼지 결정한다.

가즈아!

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