설계도 - 습관적인 메모 191116

 

 

습관의 명칭 : 습관적인 메모

 

지표변화	191122	191129
메모불가능 상황 발생 횟수

 

더 잘하는 방법	1) 차, 책상, 다이어리, 책가방, 가방에 항상 적을것들을 충분히 가지고 다닌다.
	2) 정 안될 경우 스마트폰으로 메모한다.
	3)

 

 

 

● BAR, AAR을 하는 목적은

남탓이나 반성을 하기 위해서가 아니라,

오늘의 결과를 활용해 다음 결과를 향상시키는 것이다.

 

● 3F 원칙

   Fast 신속함 기록으로 사후 ‘기억왜곡’과 ‘사후 해석 편향’에서 벗어날 것.

   Free 자유로움 작성 양식과 폰트 같은 쓸데없는 것에 에너지 낭비 하지 말 것.

   Fact 사실 철저히 사실을 근거로 내용을 기록할 것. 

 

 

 

● BAR 191116

1. 이 프로젝트의 구체적 목적은 무엇인가?    습관적인 메모를 통해 불완전한 기억을 보완하고, 더 정확하게 행동하는 것.

2. 구체적 목적의 달성여부를 적절히 반영하는 측정 가능한 핵심 기준은 무엇인가?    메모 불가능한 상황 발생회수

3. 결과는 언제쯤 나올것인가?    1주 내

4. 수행 중 언제 평가해야 하는가?    매주 1회 아주 간단한 평가

5. 수행 중 발생할 수 있는 리스크는 무엇인가?    생각나지 않는다.

6. 리스크의 발생 원인은 무엇인가?    상동.

7. 리스크에 대한 대응 방안은 무엇인가?    상동

● AAR 190101

1. 최초에 우리가 기대한 것은 무엇인가?

2. 핵심 기준의 예측치와 실제 결과는 어떠한가?

3. 발생한 결과의 원인은 무엇인가?

4. 향후 보완해야 할 것은 무엇인가?

 

 

 

 

 

 

by 홍트리버

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