잡동사니
감량 중간보고
피터 홍익 리(peter Hongik Lee)
2018. 3. 14. 21:31
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79.5~79.7
이제 큰 변화가 없다.
아침 양배추소식 3~4회.
나머지 먹고 싶은대로 먹음.(일반식)
믹스커피 하루 2잔.
지난번에 비해 +1kg 정도 상태
그렇다고 여기서 포기할 순 없다.
일단 75kg까지 한번 다시 달려본다.
아침/저녁 소식만 지켜도 1주일 1kg는 빠질 듯 싶다.
소식이 그렇게 힘들지도 않다.
생 양배추 씹는 맛이 생각보다 괜찮음.
75kg까지 만들고 70kg까지 달려볼지 결정한다.
가즈아!
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